健美操课程作为学校公选课之一，深受学生喜爱。自3月15日我校开展线上教学工作以来，健美操课程教学团队，精准分析学情，构建“三动”教学模式，通过健美操课程“强体魄、悦身心”，努力实现学生运动技能与身心健康的双向促进，切实提高了健美操课程的教学效果，提振学生抗疫信心。

系统重构教学内容，赋能线上教学

健美操课程教学团队根据线上教学特点，精准分析学生学情，针对学生性别不同产生的协调性差异，以及疫情期间学生活动场地、兴趣需求等情况调整教学内容，将简单易学、兼顾全身、运动适宜的有氧运动作为教学重点。

为了实现有效教学，教学团队采用依托“超星学习通平台”，同步“直播+在线课堂”，结合QQ群的多元化线上教学模式，教学过程中维持教与学的兴奋度及专注度，在疫情下通过健美操课程增进学生健康、提高身体免疫，疏解释放情绪。

创新“三动”教学模式，加强教学互动

师生互动是健美操课程的最大的特点，课程组围绕如何降低网络阻隔，拉近师生距离，构建了“三动”线上教学模式，提升线上教学质量。

引导学生课前“动”。课前教师将教学内容上传学习平台，以学习任务和试练为牵引，要求学生完成观看、预习。通过预习试练，让学生在熟悉教学内容的同时提前运动。

指导学生课中“动”。教师针对课程知识点、使用超星“学习通”平台，结合群聊、直播、在线课堂进行直播授课。教师与学生依托教学平台云端互动，通过动作讲解、重难点解析以及线上督学等方式实现线上共舞，在疫情防控下中增强学生体力、耐力和抵抗力的课程效能。

督促学生课后“动”。为了确保线上教学质量，教师通过课后练习、点评、评比等方式，鼓励学生持续运动，并结合疫情实际，把学生关注的防疫问题引入课后活动中，引导学生通过增强体质科学防疫，鼓励学生养成健康的生活学习习惯。

传递青春动感韵律，愉悦学生身心

集体操,舞蹈,音乐,健身,娱乐于一体的健美操课程，通过线上课堂将韵律、运动、健康、愉悦传送给每一位同学，宿舍、阳台、走廊、空地处处留下了同学们伴随音乐快乐舞动的身影。健美操课程精准有效的授课模式，在促进学生强健体魄的同时也鼓励同学们坚定信念，迈开青春舞步，共迎春暖花开!

（撰稿：刘燕、陈清清 审核：姚庆锋）